胎児は知っている母親のこころ

赤ちゃん側からみた妊娠・出産・育児のベストな姿とは？
胎児の脳は、お母さんのこころを感じながら発達する――。ベストセラー『胎児は見ている』（祥伝社）の著者による、未来の幸せな子どもを育てるための、妊娠期から乳児期までの最新科学のアドバイス。

◆本書を推薦します：医学博士　池川明

「妊娠から出産までの母親と胎児の関係は、赤ちゃんの未来に大きな影響を与えます。お母さんや家族の方々、そして医療・保育・教育従事者の方々に、１日でも早く、１人でも多くお読みいただきたい本です。」

◎胎児は人間のすべての感情や知覚をすでに持っている
◎受胎から出産までの母親の精神状態が、赤ちゃんの人格づくりを大きく左右する
◎母親の慢性的ストレスは、神経ホルモンを通じて胎児の脳に悪影響をおよぼす
◎母と子の「同調」（シンクロ）した反応の返し合いが、健康な脳の回路をつくる
◎０歳児教育よりも大切なのは、子どもを愛とやさしさで包んであげること
◎幸福で健康な赤ちゃんは、よく食べよく眠り、めったに泣かない
◎十分に愛されなかった赤ちゃんは、怒りやすく暴力的な若者に育ちやすい

【目次より】

●本書によせて――医学博士　池川明（池川クリニック院長）

命のはじまり
脳のデビュー
脳のネットワーク
脳の進化
脳の性別
胎児の脳に必要な栄養
オメガ３で胎児の脳をつくる
有害物質の深刻な危険
胎児への感染症の影響
母親の気分や感情と胎児
　＊まとめ
　＊育児のポイント

胎児の感覚の起源
思考と意識のはじまり
胎児の音の世界
言葉の習得
胎児の痛み
　＊まとめ
　＊育児のポイント

母親のストレスの影響
ストレスホルモンと子どもの脳
母親のストレスと子どもの性の特徴
母親のうつの影響
妊娠と暴力
望まれずに生まれた子ども
妊娠中の喪失感を克服する――かつて赤ちゃんを失った経験をもつ母親のために
　＊まとめ
　＊育児のポイント

親になる準備
「養育者」と「管理者」との違い
「心のクモの巣」を取り去る
胎児との対話
　 ◎ 第１のチャンネル――分子（ホルモン）によるコミュニケーション
　 ◎ 第２のチャンネル――感覚によるコミュニケーション
　 ◎ 第３のチャンネル――直感によるコミュニケーション
胎児のための「音楽のレッスン」
モーツァルト効果
出生前大学？
胎児の脳のパワーを高める
　＊まとめ
　＊育児のポイント

出生の場面
赤ちゃんにやさしい出産をめざして
新生児によりよい環境を
出生時の神経ホルモンの分泌をうながす
出産の方法と子どもの性格との関係
出生時のトラウマ
出産のタイミング
出生体験と、子どもの自滅的な態度や暴力との関連
生まれた順序
　＊まとめ
　＊育児のポイント

感覚の劇的な発達
情緒のレーダー
生まれたときの能力
赤ちゃんの痛み
悲しみの淵からの手紙
子どもの脳への、ストレスの影響
新生児集中治療室（NICU）の問題
マッサージとスキンシップのパワー
音楽のパワー
新しい知識を受け入れない人々
　＊まとめ
　＊育児のポイント

親子の「きずな」という要素
「きずな」に関する初期の研究
出生後の「きずな」のチャンネル
　 ◎ 第１のチャンネル――愛着のホルモン
　 ◎ 第２のチャンネル――母乳哺育による「きずな」
　 ◎ 第３のチャンネル――親との同調
子どもの「社会的神経系」
刺激より大事な、親との相互作用
親密さのレッスン
子どもの不安定のタイプ
共働きの両親が愛着を築くためには
「自分の手で」子どもを育てる
　＊まとめ
　＊育児のポイント

ビデオを駆使して
親の肯定的な態度の大切さ
脳の建築
赤ちゃんの知覚
「情緒の窓」が開くとき
母親の気分が伝染する
子どもとのやりとりで大切なこと
まわりの世界に踏み出す――「社会性の窓」が開くとき
「言葉の窓」が開くとき
親が子どもに与える思考様式
　＊まとめ
　＊育児のポイント

記憶のスイッチ
記憶の起源
細胞は忘れない
子どもの全身が記憶する
広大な無から自意識へ
出生の記憶
乳幼児の記憶
何を、なぜ、思い出すのか
「とりもどした記憶」の真偽は？
親は、自分と家族の過去を知ることが大切
　＊まとめ
　＊育児のポイント

保育所のジレンマ
保育所と上手につき合う
ベビーシッターに預けるには
子どもとテレビ
仕事と生活――すべてを計画的に
　＊まとめ
　＊育児のポイント

●第11章　間違いが起こるとき――悲しい子ども、怒れる子ども

攻撃的な子どもたち
暴力の起源
暴力のサイクル
暴力と脳
トラウマ・虐待・育児放棄の生理学
暴力のカクテル
精神的な虐待
認知刺激の奪と暴力とのつながり
精神疾患のルーツ

●第12章　子どもの「善意」の基盤をつくる――思いやり、共感、利他主義の育て方

利他主義とは
三つで一つの脳
共感の心は誕生から
共感から利他主義へ
道徳的な子どもに育てるために
　＊まとめ
　＊育児のポイント

●第13章　意識的な子育て（コンシャス・ペアレンティング

　 ◎ 第１のルール――自分のなかの悪魔に立ち向かう
　 ◎ 第２のルール――すべてを手に入れることはできない
　 ◎ 第３のルール――子どもは親の気持ちを知っている
　 ◎ 第４のルール――子どもを固定観念で見ない
　 ◎ 第５のルール――育児中に起こる葛藤に対処する
　 ◎ 第６のルール――父親の愛も母親の愛と同じくらい大切
批判は子どもをダメにする
子どもを叩くことの是非
　＊まとめ
　＊育児のポイント　　　　　　
　　監訳者あとがき
　　原註
　　付録「人格のルーツ――質問票」
　　　「人格のルーツ――質問票」の解説

【著者・編者紹介】
トマス・バーニー Thomas R. Verny, M.D.――医学博士。胎内環境と出生直後の状況が赤ちゃんの人格形成に与える影響に関する世界的権威。世界的ベストセラーとなった『胎児は見ている――最新医学が証した神秘の胎内生活』（邦訳・祥伝社）の著者であり、「出生前・周産期心理学協会（Association for Pre- & Perinatal Psychology and Health,　APPPAH）の創設者でもある。

【著者のＨＰ】
http://www.trvernymd.com/

【「出生前・周産期心理学協会Association for Pre- & Perinatal Psychology and Health（APPPAH）」のＨＰ】
http://birthpsychology.com/apppah/

●パメラ・ウェイントラウブ Pamela Weintraub（共著者）――科学ジャーナリスト。20年間にわたり健康と医学分野に関する著述活動を行なっている。「サイコロジー・トゥデイ」誌の編集委員。著書、共著書は15冊におよぶ。

【監訳者紹介】
日高陵好（ひだか・りょうこ）＝宮崎県出身、コロンビア大学で看護学を学び、ＮＹ州立大学大学院で助産学修士取得。日米の看護師と助産師の資格をもつ。アメリカの病院（産科）と日本の助産院勤務。元国際医療福祉大学講師。現在は東京医科歯科大学大学院博士後期課程に在籍し研究活動をする傍ら、アメリカでは看護大学生の産科臨床の講師を務めている。訳書に『自然出産の智慧』（日本教文社）、『アーユルヴェーダとアロマテラピー』（フレグランスジャーナル社）、『アーユルヴェーダハンドブック』（日経ＢＰ社）がある。

【訳者紹介】
千代美樹（せんだい・みき）＝青山学院大学理工学部経営工学科卒業。大手コンピュータメーカー勤務を経て翻訳業に。翻訳書に『デトックスマニュアル――「きれい」をからだの中からつくる法』（バベル・プレス）がある。翻訳協力書は『世界の怪物・神獣事典』『シンボル・コードの秘密』『ケンブリッジ世界宗教百科』（いずれも原書房）ほか多数。

原書タイトル】 Pre-Parenting: Nurturing Your Child from Conception Thomas R. Verny, M.D. and Pamela Weintraub